Dikkat Eksikliği
Dikkat eksikliği, dikkat süresi ve dikkat yoğunluğunda azalma, dikkat odaklanmasında güçlükler ve dikkati sürdürmede zorlanma durumudur. Dikkat eksikliği, genellikle birçok farklı durumun bir sonucu olarak ortaya çıkabilir ve çocukluk çağından başlayarak yetişkinlikte de devam edebilir. Dikkat eksikliği, Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) olarak bilinen bir bozuklukla sıkça ilişkilendirilir. DEHB, dikkat eksikliği yanı sıra hiperaktivite ve dürtüsellik özelliklerini içeren bir durumdur. Bu bozukluk, genellikle çocukluk döneminde belirtiler göstermeye başlar ve okul başarısını, sosyal ilişkileri ve günlük yaşam aktivitelerini olumsuz etkileyebilir. Ancak, DEHB'nin belirtileri yetişkinlik döneminde de devam edebilir. Dikkat eksikliği olan kişilerde şu belirtiler sıkça görülebilir: Dikkati kolayca dağılma ve hızlı bir şekilde başka şeylere odaklanma güçlüğü. Görevlerde veya etkinliklerde dikkati sürdürme zorluğu. Detayları gözden kaçırma veya dikkatsiz hatalar yapma. Görevleri tamamlamada zorlanma. Organizasyon ve planlama becerilerinde güçlükler. Dikkati sürdürmek için sürekli uyarılmaya veya hareket etmeye ihtiyaç duyma (DEHB durumunda). Yüksek hızda konuşma ve zor durmaya ihtiyaç duyma (DEHB durumunda). Dikkat eksikliği, günlük yaşamı ve işlevselliği olumsuz yönde etkileyebilir. Özellikle okul veya iş ortamlarında başarıyı olumsuz etkileyebilir, iş performansını düşürebilir ve sosyal ilişkileri etkileyebilir. Dikkat eksikliği olan kişilere, DEHB'nin bir belirtisi olduğu düşünülüyorsa, uzman bir sağlık profesyonelinden değerlendirme ve teşhis almaları önemlidir. DEHB veya dikkat eksikliği durumunda, davranış terapileri, ilaç tedavisi ve öğrenme stratejileri gibi tedaviler kullanılarak semptomlar yönetilebilir ve kişinin işlevselliği artırılabilir.
![](https://profalbayrak.com/wp-content/uploads/2021/08/Dikkat-Eksikligi.jpg)